מי אני?
נעים להכיר, שמי אייל דקל בוגר מכללת וינגייט, בעל תואר ראשון בחינוך גופני והוראה.
מאז שסיימתי את לימודי והתחלתי לעסוק בתחום, שאיפתי הייתה לסייע לאנשים מבוגרים ולאוכלוסיות מתקשות לשפר את יכולות התפקוד שלהם בעזרת פעילות ספורטיבית. כיום אני מתמחה באימונים לגיל השלישי, לבעלי מוגבלויות מוטוריות ולאוכלוסיות מיוחדות.
לאורך השנים צברתי ניסיון רב באימונים אישיים וקבוצתיים ממסגרות שונות, לרבות מחלקת שיקום לב בבי"ח "כרמל" בחיפה, חדרי כושר ואימונים בבית הלקוח לאנשים עם מוגבלויות ונכויות.
עבור כל מתאמן נבנית תוכנית אימון המותאמת לו על פי גיל, רמת התפקוד והמגבלות הרפואיות. כל זאת, על מנת להביא לשיפור במצבו הבריאותי בהקדם.
האימונים מותאמים לצרכיו של המתאמן ומתבצעים תוך שימת דגש על שיפור בעיות יציבה, שיווי משקל, קואורדינאציה, תיאום עין יד ושיפור ושימור טווחי תנועה.
אימון כושר מותאם טומן בחובו גם סביבה נוחה למתאמן. על כן, באפשרות המתאמן לבחור את מרחב האימון המתאים לו ביותר (בית הלקוח, חדר כושר או אימון חוץ).
מאז שסיימתי את לימודי והתחלתי לעסוק בתחום, שאיפתי הייתה לסייע לאנשים מבוגרים ולאוכלוסיות מתקשות לשפר את יכולות התפקוד שלהם בעזרת פעילות ספורטיבית. כיום אני מתמחה באימונים לגיל השלישי, לבעלי מוגבלויות מוטוריות ולאוכלוסיות מיוחדות.
לאורך השנים צברתי ניסיון רב באימונים אישיים וקבוצתיים ממסגרות שונות, לרבות מחלקת שיקום לב בבי"ח "כרמל" בחיפה, חדרי כושר ואימונים בבית הלקוח לאנשים עם מוגבלויות ונכויות.
עבור כל מתאמן נבנית תוכנית אימון המותאמת לו על פי גיל, רמת התפקוד והמגבלות הרפואיות. כל זאת, על מנת להביא לשיפור במצבו הבריאותי בהקדם.
האימונים מותאמים לצרכיו של המתאמן ומתבצעים תוך שימת דגש על שיפור בעיות יציבה, שיווי משקל, קואורדינאציה, תיאום עין יד ושיפור ושימור טווחי תנועה.
אימון כושר מותאם טומן בחובו גם סביבה נוחה למתאמן. על כן, באפשרות המתאמן לבחור את מרחב האימון המתאים לו ביותר (בית הלקוח, חדר כושר או אימון חוץ).
